Stage octobre toussaint Clisson Yoga et méditation
Atelier de Yoga – Une parenthèse ressourçante à Clisson
Samedi 25 octobre • 9h30 – 11h30
Hôtel Best Western Villa Saint Antoine – Clisson
Dans un cadre magique et chaleureux, viens vivre deux heures de pratique en douceur, au rythme du souffle et de la présence.
Cet atelier t’invite à ralentir, à relâcher les tensions et à renouer avec ton espace intérieur.
Au programme :
Des auto-massages pour entrer en relation avec ton corps, affiner l’écoute et éveiller les sensations
Des enchaînements fluides et postures douces pour retrouver mobilité, ancrage et fluidité
Une assise méditative, véritable initiation à la patience, à l’observation et à l’accueil des résistances
Une belle parenthèse pour se détendre, se recentrer et nourrir sa pratique, ouverte à tous les niveaux.
Tarif : 25 €
Inscription bouton en haut à doite de l'écran
Et pour prolonger ce moment de détente, l’hôtel propose une dégustation tapas & boisson à 10 €, à savourer sur place au restaurant-bar.